Рецепт торта а-ля «Тирамису» с маскарпоне, сливками, кофе и ликером. Включает в себя инструкцию по приготовлению бисквита, крема и ганаша. Торт рекомендуется оставить в холодильнике на несколько часов или на ночь для пропитки. Украшение торта на ваше усмотрение.

В статье представлен список из 100 интересных мест Самарской области, включающий в себя природные объекты, достопримечательности, храмы, музеи и организации. Все места разделены по темам, рядом с каждым пунктом есть ссылка на сайт, где можно узнать более подробную информацию. Список не является полным и может быть дополнен. В статье представлены такие места, как Молодецкий курган и Девья гора, Гора Могутовая, Гора Шишка, Усинский курган (гора Лепешка), Гора Лысая, Берег Волги около Жигулёвска, Гурьев овраг, Гора Стрельная, Попова и Монастырская горы в селе Ширяево, Урочище Каменная Чаша, Гора Верблюд, Гора Барсук, Гора Тип-Тяв (Сокольи горы), Царёв курган, Пещера братьев Греве, Пещера Степана Разина, Ледяная пещера в Белой горе и многие другие.

Статья предлагает список продуктов, которые можно съесть после 18.00 без опасения набрать лишний вес. Среди них грибы, овощная икра, кукуруза, абрикосы, малина, нектарин, репа, тыква, капуста, треска, груша и киви. Каждый продукт описывается по своим полезным свойствам и калорийности.

Японский метод коррекции фигуры позволяет изменить очертания тела, сделав талию тоньше и спину ровнее. Простая техника заключается в лежании на полотенце, свернутом валике, под поясницей. Лежать нужно 5 минут, каждый день увеличивая время. Результаты станут заметны через месяц.